どこからともなく金木犀の香りが
今日はちょっと暑いけど
金木犀の香りは優しい気持ちにしてくれます

歌うとストレス解消になるのはなぜ？

“人は歌うと幸せになる生き物だから”　

　歌うことでストレスホルモンが減少することと
　古代、人は喜怒哀楽を歌で表現してきたので　
　笑顔で歌うことで、幸せだった記憶がよみがえるからだそうです

そういえばどんな時も、練習の帰りはみんなニコニコしてますよね

今日も爽やか～
十五夜だった昨日は、お月見を静かに楽しんだ方も多いのでは
忙しくて…の方
今日が満月です
まだ楽しめます

今年の夏は、花火もお祭りもなく終わりましたが
坂出の観月会は行われているようです

“月夜に音楽”　いいですね

９月になったとたん
風に少しだけ“秋”を感じました

だんだん短くなる“秋”
今年はゆっくり過ぎてくれないかなぁ

今年はお墓参りだけの静かなお盆でした

いつの頃からか
気温が３０度を超えるのが当たり前になり
「体温と同じ！」とびっくりしたのもずいぶん前
今では４０度に近づく暑さの所も

連日の猛暑
「暑い」の言葉も出ません

夕方、外に出てみると
久しぶりに一輪だけ咲いていました

学校は今日から夏休みのようです

梅雨が明けたとたんの猛暑
涼しい部屋から出られません

梅雨明けしました
明日で７月が終わるという日になっての梅雨明けです

マスクが必須の夏
熱中症にも気をつけないといけません

今年は
毎日を元気で過ごすことが目標になりました

本当なら、今日は東京オリンピック開幕の日
今日から熱い夏が始まるはずでした…

外は雨
静かに過ごしなさいということでしょうか

今朝も雨です…
大きな被害が出ているところが増えています
もうやんで欲しいです

昨日は嬉しいことがありました

歌えるマスクを購入することができました

先週の練習のあと
このマスクならと教えてくれる人がいて
みんなの分を一括購入してくれる人がいて
昨日の練習に間に合わせてくれました

マスクをつけて歌ってみました
息苦しさがなく歌えました
フェイスシールドとマスクと
歌いやすいほうで練習できました

春以来、ずっとお休みでしたが
今日、久しぶりに集まって練習しました

今までとは違う
広い場所に移動し
椅子の間隔も充分にとっての練習です

でも
フェイスシールドだと周りの声が聞こえない
マスクだと息苦しい

声が出せない日々を思うと喜ばしいのですが
すごく悩ましい(-_-;